15 способов хакнуть своё тело

Эти советы дают врачи и ученые, а проверить, помогают они или нет, каждый может на себе.


1. Если щекочет в горле… …потереби и поцарапай свое ухо. Когда стимулируются ушные нервы, в горле рефлективно возникает мышечный спазм. Он облегчит неприятную щекотку.



--------------------------------------------------------------------------------


2. Если тебе плохо слышно, что бормочет собеседник… …к нему нужно повернуться правым ухом. Правое лучше улавливает быстрые речевые ритмы. А если хочется расслышать, что за мелодия играет тихо-тихо, повернись к источнику звука левым ухом. Оно лучше правого различает музыкальные тона.

--------------------------------------------------------------------------------


3. Для мужчин: если страшно хочется писать, а туалета рядом нет… …подумай о сексе. Это прочно овладеет твоими мыслями, и нужду легче будет терпеть.

--------------------------------------------------------------------------------


4. Если боишься укола… …кашляй во время введения иголки. Кашель вызывает внезапный кратковременный подъем давления в грудной клетке и спинномозговом канале. При этом подавляются болевые рецепторы.

--------------------------------------------------------------------------------


5. Если заложен нос… …упрись языком в небо, а затем нажми пальцем между бровями. В результате сошник — трапециевидная кость, образующая заднюю часть перегородки носа, — пошевелится и облегчит напряженность. Через 20 секунд нос начнет “откладывать”.

--------------------------------------------------------------------------------


6. Если по ночам мучает изжога… …спи на левом боку. Исследования показали, что при таком положении человек меньше страдает от выбросов кислоты в пищевод. Пищевод и желудок расположены под определенным углом: когда ты лежишь на правом боку, желудок оказывается выше, а когда на левом — ниже, и “затекание” кислоты из него менее вероятно.

--------------------------------------------------------------------------------


7. Если болит зуб…… облегчи свои страдания, не открывая рта. Разотри кубик льда на тыльной стороне ладони — в V-образной перепонке между большим и указательным пальцем. Зубная боль уменьшится наполовину: стимуляция нервов на этом участке руки блокирует болевые сигналы мозга.

--------------------------------------------------------------------------------


8. Если ты обжег палец… …прижми к ожогу чистую подушечку пальца другой руки. Хотя лед быстрее снимет боль, при его прикладывании более вероятно появление волдырей. А при прикладывании пальца обожженная кожа просто вернется к нормальной температуре, и, может, дело обойдется без волдыря.

--------------------------------------------------------------------------------


9. Если после бега колет в боку… …Выдыхай, когда наступаешь на левую ногу. Большинство людей делает выдох, когда правая нога касается земли. Это создает давление на печень, которая находится справа, а она давит на диафрагму и вызывает боль в боку.

--------------------------------------------------------------------------------


10. Если из носа течет кровь… …положи кусочек ваты на верхнюю десну — сразу за маленькую “уздечку” как раз под носом — и как следует зажми ее. В большинстве случаев кровь течет из передней части носовой перегородки, и ее можно остановить, зажав именно этот участок.

--------------------------------------------------------------------------------


11. Если сильно бьется сердце… …подуй на большой палец. На частоту сокращений сердца оказывают влияние фазы дыхания: вдох вызывает угнетение блуждающего нерва и ускорение ритма, а выдох — раздражение блуждающего нерва и замедление сердечной деятельности.

--------------------------------------------------------------------------------


12. Если у тебя затекла рука… …помотай головой из стороны в сторону. “Жизнь” вернется в руку менее чем за минуту. Часто подобные ощущения в руке — результат защемления нервов в мышцах шеи.

--------------------------------------------------------------------------------


13. Если ты никак не можешь донырнуть до дна бассейна… …перед этим сделай несколько коротких вдохов. Тогда твой мозг будет думать, что у тебя в запасе больше кислорода (хотя на самом деле это не так, просто снизится кислотность крови), и подарит тебе дополнительные 10 секунд.

--------------------------------------------------------------------------------


14. Если тебе нужно выучить что-нибудь наизусть… …повтори этот текст перед сном. Поскольку твоя голова в основном упорядочивает воспоминания именно во сне, все, что ты пытался запомнить на ночь, с большей вероятностью запишется в долговременную память.

--------------------------------------------------------------------------------


15. Если ты страдаешь от морской болезни… … встань на нижнюю палубу и смотри на горизонт. Так немного облегчится противоречие между тем, что ты видишь вокруг себя и тем, что ты ощущаешь. Можно также съесть перед путешествием немного имбиря.

© Спёрто с MyLove, где тоже спёрто откуда-то, где тоже разумеется спёрто. Автору привет.
Обсудить у себя 5
Комментарии (9)
если у меня морская болезнь-меня ничо не спасет))))
Думаешь если ты родилась в рыбацкой деревне и у тебя морская «болезнь» то жизнь кончена? Мне кажется нифига подобного — мозг тренируется лучше любой мышцы.
кто сказал про деревню)))просто не люблю воду, боюсь ее и у меня паника на корабле. тренируется это чтоно, я  раньше даже в машинах и автобусах ездить не могла-уменя буэээ тянуло))а щас-ничо)
Вот видишь, к четырёхколёсным кораблям привыкла, и к бесколёсным привыкнешь Мне кажется от водки должно сильнее тошнить чем от небольшой качки
в том то и дело, что нет)
а еще, я у китайцев научилась снимать головную боль, нужно сильно надавить на область между большим и указательным пальцем.мне помогает)
а я не знаю, что такое изжога))) люди удивляются и  завидуют )))
С этого момента у тебя на одного белого завистника больше
Чтобы комментировать надо зарегистрироваться или если вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.

Войти через социальные сети:

Elektrovenik
Elektrovenik
Было на сайте никогда
47 лет (01.01.1970)
Читателей: 70 Опыт: 0 Карма: 1
Я в клубах
Истории любви Администратор клуба
Служба помощи MyPage.Ru Пользователь клуба
Главные новости дня Пользователь клуба
Красота Администратор клуба
Торба-на-Круче Администратор клуба
Котомания Администратор клуба
Смерть онлайн Администратор клуба
Ночные Грузчики Администратор клуба
Игрушка-Путешественница) Пользователь клуба
Спам оборона Пользователь клуба
FUTURE SHORTS Пользователь клуба
Сообщество фотолюбителей Пользователь клуба
Эти забавные животные Администратор клуба
Позитифф! Администратор клуба
Вокруг Света Администратор клуба
Монетизация Блога Пользователь клуба
Зелёная зона Администратор клуба
Зеленый клуб Пользователь клуба
все 24 Мои друзья
Рейтинг блогов